Kostnaden för att bära klackar
"Höga klackar skapar en chockvåg genom din kropp, börjar vid dina fötter och reser upp i ryggraden", säger Dr. Säger Baskin. ”De kan kasta bort din hållning och gång, och till och med orsaka artrit i ryggraden.”Långvarig användning av höga klackar kan leda till ett annat problem: en förkortad akillessena.
Ju högre häl, desto högre är risken för problem med nedre delen av ryggen, höften och knäna. Med vanliga bär av klackar två inches eller högre, kan Achilles sena och vadmuskler möta förändringar i form. När skohälen skjuter upp den mänskliga hälen står akillessenan och vadmusklerna inför ökat tryck.
När du bär höga klackar pekar skon fotens häl i ett onaturligt uppåtläge, vilket förkortar akillessenen - ett muskelband vid kalvens bas. Förkortning av denna sena såväl som förkortning av andra kalvmuskler kan orsaka kronisk bensmärta och muskelspasmer.
Befintliga fot- eller benproblem kan bli värre.
Din tyngdpunkt ändras när du bär höga klackar under längre perioder, vilket kan leda till att kroppen riskerar att skadas om du har svaga anklar. Även om du har bunions eller hammertoes kan du uppleva smärta om du inte ger fötterna en paus.
Höga klackar accentuerar inte rumpan på ett sätt som gör att den verkar vara större eller fetare. Klackar förbättrar faktiskt rumpans utseende genom att lyfta kinderna och framhäva dina feminina kurvor. Klackar också upp kvinnans kvantitet hos många kläder och kan till och med göra att du går snyggare ut.
Höga klackar kan göra din klädsel ett steg, men de kan orsaka förödelse på din kropp. ... Dålig hållning, förkortning av akillessenen och smärta i rygg är andra sätt som klackar kan skada din kropp. Om du bär en eller två tum klackar dagligen kommer du förmodligen inte att uppleva allvarliga hälsoproblem, säger Dr.
Fördel # 5: Höga klackar visar en tonad kropp
Visa upp dina tonade kalvar, långsträckta ben och förstärkt botten. Höga klackar accentuerar kalvarna, vilket resulterar i att våra ben verkar vara längre och mer tonade, liksom att skinkorna ser mycket mer perkier ut.
Många kvinnor tycker om att ha höga klackar trots att de vet att de kan vara skadliga för fötterna. Det finns många obehagliga förhållanden som kan härröra från att bära denna typ av sko, inklusive förkortade akillessenor och en begränsning i cirkulationen.
Det andra som höga klackar representerar är ett sätt att försöka få maskulin makt. ... Klackar ger oss höjd. Höjd är förknippad med makt och maskulinitet. Så de ger oss både maskulin kraft och lånad feminin kraft genom sexualisering.
Forskning visar att klackar uppmärksammar långa ben och små fötter. Vissa hävdar att "högklackade skor, kanske mer än någon annan klädsel, ses som den ultimata symbolen för att vara kvinna."
Leta först efter en sko som har en stor sluten front samt en stängd rygg och topp. Skor som utsätter tårna eller klackarna ökar risken för skada och infektion. Du kanske älskar slip-on skor, sandaler, träskor och mulor, men de kan bli ett problem när det gäller kronisk njursjukdom och diabetisk fotvård.
Vissa kvinnor tycker att 50 är den magiska åldern att du inte längre ska ha höga klackar. Höga klackar får dig att se sexigare ut och även kvinnor över 50 år vill se sexiga ut. Läkare kommer att berätta att det kan skada rygg och ben att bära höga klackar 5 dagar i veckan och detta gäller även yngre kvinnor.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.