I U.S., den beräknade genomsnittliga kostnaden per månad för ett gymmedlemskap är $ 58. I verkligheten varierar kostnaderna dramatiskt efter plats och gym. Om du bor i New York City kan du förvänta dig att betala i genomsnitt 134 dollar.50 per månad för ett gymmedlemskap.
Fem mest prisvärda gymmedlemskap
Här är sex faktorer att tänka på när du väljer ett gym som är kompatibelt med din livsstil.
Beräkna din kostnad per besök.
Ta din totala medlemskostnad. Säg att du betalar $ 700 per år - det här är din totala kostnad, som uppgår till $ 58 per månad. Dela med fyra igen för att få din kostnad per vecka: $ 14.50.
Du kan hitta medlemsrabatter eller erbjudanden på lektioner på ett gyms webbplats eller genom webbplatser som Groupon, säger Kufahl. Förhandla en affär. När du bestämmer dig för vilken klubb du vill gå med, prata med en chef istället för en säljare. Chefer är mer benägna att kunna förhandla om ett bättre gymmedlemskapspris för dig.
Nybörjarens gymträning (med videor)
Gym kan definitivt vara slöseri med tid. Det är allt upp till personen som åker dit, eftersom det är en solo-sport. Om du inte har någon aning om vad du ska göra kommer du att bryta dig själv och förlora två timmar av ditt liv varje dag.
Förutom medlemskapet på $ 10 i månaden erbjuder Planet Fitness också PF Black Card® * -medlemskapet som är $ 19.99 per månad och inkluderar möjligheten att ta en gäst varje dag utan extra kostnad, tillgång till alla 800+ klubbar i Planet Fitness-kedjan, användning av massagestolar *, HydroMassage-sängar *, garvning *, Total Body ...
Varför är medlemskap i gym så dyrt? Eftersom gymägare inte arbetar med hälsa och välbefinnande. För det mesta arbetar gymägare med.. väl affärer aka tjäna pengar i slutet av månaden för att betala sina kostnader.
Med hjälp av ett gym och en anpassad träningsplan kan du designa något kring ditt önskade resultat."Sammanfattningsvis, vilket är bättre beror verkligen på personen. Tyngdträning vinner händer ned för säkerhet, men CrossFit vinner för kamratskap och support. Båda kan bygga magra muskler, bränna fett och ha generella hälsofördelar.
Föredrar du Planet Fitness eller Golds gym? Det beror på anläggningen men Gold har bättre utrustning, fler bekvämligheter (pooler, boxrum etc.).) och är i allmänhet mer motiverande. Planet Fitness är grundläggande och deras filosofi driver dig inte att bli bättre.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.