De flesta tidigare ekonomiska analyser av ryggkirurgi har fokuserat på avgifter - det belopp som leverantörer fakturerar till betalare. De genomsnittliga nationella kostnaderna var cirka 14 000 dollar för ett ACDF-förfarande på en nivå och 26 000 dollar för en PLF på en nivå.
7 sätt att lindra ryggsmärtor naturligt
De flesta ryggsmärtor blir bättre inom en månad efter behandling i hemmet. Men alla är olika, och ryggont är ett komplext tillstånd. För många försvinner inte smärtan på några månader, men endast ett fåtal har ihållande, svår smärta. OTC-smärtstillande medel och användning av värme kan vara allt du behöver.
En ny typ av nervstimuleringsbehandling kan ge långvarig lindring för kronisk ryggsmärta som inte har svarat på andra behandlingar, inklusive ryggmärgsstimulering. Det kan också hjälpa vissa människor som behöver en icke-läkemedelsform av smärtbehandling.
Det genomsnittliga kravet på ryggont mot en arbetsgivare kommer att betala mellan $ 40.000 och $ 80.000. Men det är inte bara med jobb som innebär stora mängder fysisk aktivitet som vi ser att dessa påståenden görs. Mer än hälften av de arbetstagare som upplever ryggsmärta tillbringar större delen av sin arbetsdag sittande.
En databas för domar och förlikningar visade att den medianiska kärandens dom för motorfordonsärenden som involverade ryggskador är $ 212 500. För alla bil-, lastbils- och motorcykelolycksfall i databasen som fick en kärandes dom är medianpriset 300 000 dollar.
En vanlig myt om ryggont är att du behöver vila och undvika aktivitet under lång tid. I själva verket rekommenderar läkare INTE säng vila. Om du inte har några tecken på en allvarlig orsak till ryggsmärtor (som förlust av tarm- eller urinblåsekontroll, svaghet, viktminskning eller feber), håll dig så aktiv som möjligt.
Aerob träning stärker dina lungor, hjärta och blodkärl och kan hjälpa dig att gå ner i vikt. Att gå, simma och cykla kan alla hjälpa till att minska ryggont. Börja med korta sessioner och bygg upp över tiden. Om du har ont i ryggen, försök simma där vattnet stöder din kropp.
För vissa människor kan sova på ryggen vara den bästa positionen för att lindra ryggsmärtor:
Om man har försummat rutinunderhåll under många år (som att bibehålla en hälsosam vikt, kost och träningsvanor) gör det förekomsten av problem som kronisk ryggsmärta mer sannolikt. Akut ryggsmärta, den typ som åtföljer en mindre skada, läker vanligtvis inom sex månader.
Ryggsmärta anses kronisk om den varar i tre månader eller längre. Det kan komma och gå, ofta med tillfällig lättnad, följt av frustration. Att hantera kronisk ryggsmärta kan vara särskilt försökande om du inte vet orsaken.
NSAID är ofta de bästa läkemedlen för lindring av ryggsmärtor. De kan köpas över disk (eller, i högre doser, på recept) och inkluderar ibuprofen (Advil) och naproxen (Aleve). NSAID hjälper till att minska smärta, svullnad och inflammation i muskler och runt skadade ryggskivor eller artrit leder.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.