gurkmeja biverkningar

Gurkmeja och curcumin verkar tolereras i allmänhet. De vanligaste biverkningarna som observerats i kliniska studier är mag-tarmkanalen och inkluderar förstoppning, dyspepsi, diarré, distension, gastroesofageal reflux, illamående, kräkningar, gul avföring och magont.

1. Är det säkert att ta gurkmeja varje dag?
2. Vilka mediciner ska inte tas med gurkmeja?
3. Vad gurkmeja gör med din kropp?
4. Är gurkmeja dåligt för din lever?
5. Vem ska inte använda gurkmeja?
6. Är gurkmeja dåligt för dina njurar?
7. Hjälper gurkmeja sexuellt?
8. Kan gurkmeja påverka sömnen?
9. Kan gurkmeja bränna magefett?
10. Varför ska du inte ta gurkmeja?
11. Är tumör dåligt?
12. Hjälper gurkmeja dig att bajsa?

Är det säkert att ta gurkmeja varje dag?

Världshälsoorganisationen hittade 1.4 mg gurkmeja per kilo kroppsvikt är okej för dagligt intag. Det är inte tillrådligt att ta höga doser av gurkmeja under långa perioder. Det finns inte tillräckligt med forskning för att garantera säkerheten. Om du vill ta gurkmeja för att lindra smärta och inflammation, tala med din läkare.

Vilka mediciner ska inte tas med gurkmeja?

Läkemedel som minskar magsyra: Gurkmeja kan störa dessa läkemedels verkan och öka produktionen av magsyra:

• Cimetidin (Tagamet)
• Famotidin (Pepcid)
• Ranitidin (Zantac)
• Esomeprazol (Nexium)
• Omeprazol.
• Lansoprazol (Prevacid)

Vad gurkmeja gör med din kropp?

Gurkmeja och särskilt dess mest aktiva förening curcumin har många vetenskapligt bevisade hälsofördelar, såsom potentialen att förebygga hjärtsjukdomar, Alzheimers och cancer. Det är en potent antiinflammatorisk och antioxidant och kan också hjälpa till att förbättra symtom på depression och artrit.

Är gurkmeja dåligt för din lever?

Hepatotoxicitet. Både gurkmeja och curcumin anses vara generellt säkra och har inte kopplats till leverskada på något konsekvent sätt.

Vem ska inte använda gurkmeja?

På grund av deras förmåga att öka gallutsöndringen bör gurkmeja och curcumin inte tas av individer med obstruktion av gallgången, kolangit, leversjukdom, gallsten och någon annan gallsjukdom.

Är gurkmeja dåligt för dina njurar?

Gurkmeja innehåller oxalater och detta kan öka risken för njursten. ”Konsumtionen av kompletterande doser av gurkmeja kan öka urinoxalatnivåerna avsevärt, vilket ökar risken för njurstenbildning hos mottagliga individer.”

Hjälper gurkmeja sexuellt?

Den roliga delen av gurkmeja är den förening som kallas curcumin, som har undersökts och visat sig öka testosteronnivåerna som i sin tur kan öka din libido.

Kan gurkmeja påverka sömnen?

Inledande studier på möss har visat att gurkmeja kan skydda mot oxidativ skada och sömnbrist. Släpp detta superkrydda i din ritual för sänggåendet för att slappna av, förbättra humöret, hjälpa depression och eventuellt sänka dina ångestnivåer (som ses hos möss).

Kan gurkmeja bränna magefett?

Gurkmeja och viktminskning

Djurstudier tyder på att denna förening kan främja viktminskning, minska fettvävnadstillväxten, få tillbaka viktminskningen och öka din känslighet för hormonet insulin (3, 4, 5, 6).

Varför ska du inte ta gurkmeja?

Använd inte gurkmeja om du har gallstenar eller en gallgång. Blödningsproblem: Att ta gurkmeja kan sakta blodproppar. Detta kan öka risken för blåmärken och blödning hos personer med blödningsstörningar. Diabetes: Curcumin, en kemikalie i gurkmeja, kan minska blodsockret hos personer med diabetes.

Är tumör dåligt?

Gurkmeja orsakar vanligtvis inte allvarliga biverkningar. Vissa människor kan uppleva milda biverkningar som magbesvär, illamående, yrsel eller diarré. Dessa biverkningar är vanligare vid högre doser. Vid applicering på huden: Gurkmeja är SÄKER SÄKER när den appliceras på huden.

Hjälper gurkmeja dig att bajsa?

En pilotstudie genomförd 2004 visade att mänskliga deltagare med IBS som tog 2 tabletter gurkmeja varje dag i åtta veckor rapporterade minskning av buken obehag och förbättrad tarmrörelse mönster.