När det blandas med andra hälsosamma ingredienser som citron, honung, cayennepeppar och ingefära, hjälper äppelcidervinäger med viktminskning, förbättrar matsmältningen och spolar ut toxiner.
Det finns många variationer av denna basdrink. Vissa inkluderar tillsats av citronsaft. Andra lägger till ett streck cayennepeppar. Med en avgiftning av äppelcidervinäger konsumerar du denna typ av dryck regelbundet under en viss tidsperiod - flera dagar till en månad eller mer.
Citronsaft spolar ut oönskade material och toxiner från kroppen, medan cayennepeppar stimulerar cirkulationssystemet genom att öppna kapillärerna och hjälper till att reglera blodsockret. Matsmältningsegenskaperna hos citronsaft bidrar också till att lindra symtom på matsmältningsbesvär, såsom halsbränna, rapningar och uppblåsthet.
Enligt denna studie kan du lägga ner 1 eller 2 matskedar äppelcidervinäger i din kost för att gå ner i vikt. Det kan också minska din kroppsfettprocent, få dig att tappa magefett och minska dina triglycerider i blodet. Detta är en av få mänskliga studier som har undersökt vinägerens effekter på viktminskning.
Cayennepeppar är en naturlig ört som kan hjälpa dig att gå ner i vikt. Denna rödpeppar kan begränsa din aptit, påskynda ämnesomsättningen och hjälpa dig att bränna kalorier.
Intag av outspädd vinäger av något slag kan skada halsen och matstrupen. Konsumera det tidigare på dagen. Att dricka äppelcidervinäger minst 30 minuter före sänggåendet kan minska risken för matsmältningsbesvär eller surt återflöde efter att du har lagt dig. Njut av det på andra sätt.
På grund av dess höga syrahalt kan dricka mycket äppelcidervinäger skada dina tänder, skada halsen och störa magen. Också: Även om vissa studier har varit lovande finns det fortfarande lite som bevisar att dricka äppelcidervinäger hjälper dig att gå ner i vikt.
Här är 8 vetenskapliga fördelar med cayennepeppar.
Att kombinera äppelcidervinäger med honung och ingefära skapar en kraftfull boost av antioxidanter som hjälper matsmältningen och viktminskningen. Denna dryck kan hjälpa till att bekämpa matsmältningsbesvär, illamående och uppblåsthet. Vissa människor märker en lindring av deras sura uppstötningssymptom när de dricker denna blandning regelbundet.
Cayennepeppar är säkra att äta och är ett utsökt, kryddigt tillskott till många rätter. Att äta för många kan dock orsaka oönskade biverkningar, som magbesvär eller halsbränna. Om du är känslig för krydda kan du också känna en obehaglig brännande känsla i munnen.
Om du är smittad [det finns inget läkemedel eller botemedel mot en virusinfektion], en pasta av färsk rå vitlök, honung, citronsaft och cayennepeppar [det kommer att smaka hemskt] tas var 30: e minut i 3 timmar och varje timme efter det har varit känt för att mildra även de tuffaste virusinfektioner.
Vägbeskrivning:
Ingen har kommenterat den här artikeln än.