Vad är den bästa bildskärmen för hjärtfrekvens?Är pulsmätare värda det?Är pulsmätare på bröstet korrekta?Är handledsskärmarna korrekta?Kan en Fitbit u...
Vad kan jag göra för att sänka min risk för hjärtsjukdom?Kontrollera ditt blodtryck. Högt blodtryck är en viktig riskfaktor för hjärtsjukdomar. ... Hå...
Som en del av en hälsosam kost ska du äta mycket frukt och grönsaker, fiberrika fullkorn, fisk (helst fet fisk - minst två gånger i veckan), nötter, b...