Företagets valideringsstudier (PDF) har visat att Oura Rings mätningar av hjärtfrekvens och HRV är 99.9% och 98.4% korrekta, jämfört med ett elektrokardiogram. Dessa extra datapunkter ger Oura Rings analyser mer nyans än vad de flesta sömnspårare erbjuder.
Apples bärbara utrustning är bättre på dagträning och hälsospårning, medan Oura är bättre på att spåra din sömn och hur din nattstatistik kan påverka din dag. Även om de två enheterna har viss överlappning kompletterar de mer än de konkurrerar med varandra.
Oura Ring-batteriet räcker i genomsnitt 4-7 dagar.
Och när det är dags att ladda din ring kommer Oura-appen att ge dig en bra påminnelse när batterinivån är låg. En fulladdning kan ta allt från 20-80 minuter.
Oura Ring är vattentålig upp till 100 meter, vilket är två gånger bättre än Motiv Ring. De elektroniska komponenterna är välbelagda, så det är temperaturbeständigt. ... Under tiden kan det inbyggda minnet lagra data i upp till 6 veckor, vilket är betydligt högre än Motiv Rings 3 dagars livslängd.
Eftersom Oura är skräddarsydd för dig, ju mer du bär din ring, desto mer exakt kommer dina poäng att vara i förhållande till de verkliga signalerna din kropp presenterar varje dag. Genom att bära din ring under dagen och på natten tillåter du Oura att anpassa dina insikter i maximal grad.
Du kan bära Oura-ringen på vilket finger som helst, på båda sidor. Pek-, mitt- och ringfingret fungerar vanligtvis bäst. Ringen ska kännas bekväm - speciellt på morgonen när fingrarna är något större. Sensorbultarna ska ligga under fingret.
NEJ DET GÖR DET INTE. Det är i grunden en fitnessspårare som också kan "sortera" analysera ditt sömnmönster. Läs om det här: ... Oura har 96% sömnoggrannhet, 48% vaknande, 65% "lätt sömn", 51% djup sömn och 61% REM.
Om du är en superdatadriven person är Whoop något för dig. Om du är ganska nyfiken på din sömn är Whoop något för dig. För att vara tydlig är det ett användbart, väldigt coolt verktyg. Det kanske bara inte är rätt aktivitetsspårare för människor som har en mer avslappnad relation med fitness.
Låt mig säga det igen: Jag tycker att Whoop är en fantastisk enhet för idrottaren i träning. Det ger mer data än Apple Watch, och återhämtning och spårning av spänning är ett utmärkt sätt att se till att du trycker på dig själv, samtidigt som det tar lämplig tid att återhämta sig.
För närvarande erbjuder Oura inte rabatter för vardagliga köp, och vi erbjuder inte heller rabatter genom kampanjer eller annonser från tredje part. Dessa inkluderar kampanjkoder, länkar och liknande. Vi kan dock erbjuda rabatter under kampanjperioder eller helgdagar.
Hej Steph, att tillverka vårt Stealth-svarta material kräver ett extra lager av precision och detaljer. Som ett resultat har vår Stealth-modell en något högre prispunkt. Alla våra ringar har identiska tekniska standarder och prestandafunktioner.
Oura-ringen registrerar alla dina dagliga rörelser och deras intensitet, från lätt hushållsarbete till tunga träningspass. ... Oura kan identifiera stegmönster inom ett mycket litet tidsfönster (30 sekunder) och med hög precision från fingret. Varje rörelse som inte är stegvis fångas fortfarande av din totala aktivitet.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.